Diarrea Aguda

	definición
	causas de la diarrea aguda
	tratamiento
	alimentos recomendados
	alimentos no recomendados
	consejos
	fórmula recomendada por la oms/unicef
	fórmula casera

definición

Según la OMS, la diarrea aguda es:

"la eliminación de heces líquidas o semilíquidas en número de tres o más en 12 horas o bien una sola con moco, sangre o pus durante un máximo de dos semanas"

En el lactante se define como:

"un proceso autolimitado de menos de dos semanas de duración (generalmente 3 a 5 días) en el que hay un aumento en el número y una disminución en la consistencia de las deposiciones habituales"

En niños, la diarrea aguda, puede estar producida por un proceso general, sobre todo infeccioso (otitis, infección urinaria...)

En nuestro medio -Europa- la mayoría de los casos tienen un origen infeccioso viral o bacteriano y son episodios autolimitados de breve duración.

causas de la diarrea aguda

Los principales agentes causales son los siguientes:

	Diarrea aguda estival y del viajero. E. Coli enterotoxigénico
	Diarrea aguda en menores de 2 años: los rotavirus
	Medicamentos y tóxicos

tratamiento

Es sintomático.

Está basado en la rehidratación oral y la realimentación precoz

El uso de antidiarréicos puede favorecer el contacto de los microorganismos con la mucosa intestinal prolongando la enfermedad pero disminuyen el dolor y la diarrea.

alimentos recomendados

	Arroz blanco hervido
	Sopa de arroz, de zanahoria
	Pan blanco, mejor tostado
	Puré de zanahorias, patatas, cebollas y apio
	Pescado blanco hervido o a la plancha
	Pollo hervido y ternera a la plancha
	Huevo duro
	Manzana rallada, membrillo, té

alimentos no recomendados

	Leche y derivados, pero puede tomarse yogurt
	Embutidos
	Grasas y/o fritos
	Café
	Dulces
	Frutas y hortalizas ricas en fibras (las de color verde)
	Helados

consejos

	Tomar sólo alimentos blandos o triturados
	Repartir los alimentos en varias tomas y poco copiosas
	No administrar alimentos muy fríos o muy calientes
	Lavarse las manos más a menudo para evitar renifecciones
	En viajes y, sobre todo en verano, cuidado con la ingesta de salsas, mahonesas, helados, cubitos de hielo, etc

	20 g de glucosa
	3,5 g de ClNa
	1,5 g de ClK
	2,5 g de bicarbonato sódico ó 2,9 g de citrato trisódico

fórmula casera

	3/4 cucharadita de postre de sal común
	1/2 cucharadita de postre de bicarbonato sódico
	4 cucharadas soperas de azúcar
	Zumo de 2 limones
	Completar hasta 1 litro con agua hervida enfriada o agua mineral
	No utilizar zumo de frutas o bebidas efervescentes